独立思考 独立人生:《轻松学会独立思考》书摘

作者是大学老师,所以这本书针对性很强,就是写给大学生看的批判性思维入门书,书里的例子挺接地气,值得学生朋友们一读。   如果你只是知道很多事实,但是缺少思考的框架,你越是请教更多人,越会发现自己被越来越多的信息或者事实所包围和困扰,难以决策和行动,你反而会更依赖你信得过的,有思考能力的人的判断。(P.4) (思考)框架是让思考变得有条理的工具,好的框架可以帮助我们整合事实,...

《高手:精英的见识和我们的时代》书摘

  《高手》这本书是万维钢在得到专栏《精英日课》的文章精选集。主要是将国外流行的最新书籍、报刊杂志、论文用他的理解,通俗易懂的科普给大众。整本书信息量大,知识点多,对自己感兴趣的东西完全可以按图索骥找来介绍的书籍再做进一步了解。 以下是书摘:   一个人的生活幸福感,很大程度上并不是由绝对的物质水平决定的,而是跟周围人比较出来的。(P.17) 韩非子有句话说:“上古竞于道德,...

如何精简你的APP

现在请拿起你的手机看看,上面有多少APP?有多少装了后根本就没使用过几回?“说不定哪天会用上”,这也许是你保留这些APP的最主要原因吧? 真的如此吗?   赖安·尼科迪莫斯(Ryan Nicodemus)独自一人住在三居室的大公寓里。多年来,受购物冲动的驱使,他极尽所能装填了偌大的空间。现在是时候从外物中夺回自己的生命了。他用的策略简单又粗暴。用了一个下午把所有的东西都打包进纸盒,就像要搬家一样...

《如何高效阅读》书摘

确定具体的阅读目的是为了更好的获得信息。可以问自己两个问题, 第一,根据总体阅读计划,阅读材料的价值如何?通过提出该问题来缩小你的阅读范围。 第二,我想要或需要从阅读材料中获得哪些具体内容?(P.47)   限制阅读速度与理解的三条规则 规则1:文章中的抽象词越多,快速阅读的难度越大。 规则2:文章包含的信息越少,阅读速度越快。 规则3:了解的背景知识越多,快速阅读越容易。(P.108) &...

高效阅读=速度+理解:《如何高效阅读》读书笔记

世界顶级速度大师彼得孔普写的这本《如何高效阅读》,里面除了介绍和讲解了一些提高阅读速度和理解水平的办法之外,按进度配套了几十个练习和实践,附录中还有辅助练习和记录自己的阅读提升轨迹的进步文件,可以说是本速读练习册。   书中是将阅读速度与理解能力的培养分开进行的,换句话说,就是先练习如何读得快,然后再加强对书中内容的理解及记忆。前者是速读的前提,后者是对速读质量的保障,只...

番茄工作法之任务小于1个番茄钟怎么办

番茄工作法中最小“货币”单位是番茄钟,要完成的任务都以番茄钟个数来进行衡量。而且——作者再三强调——每个番茄钟都是一个不可分割的抽象单位,即具备所谓的“原子性”。比如一项活动4个番茄钟,就表示从开始到完成需要花费4个番茄钟的过程,但不能使用小数,如1/2或2.2个番茄钟就是不行的。 为什么要这样做呢? Mr.Zhang上一篇《番茄钟应该设多长》中曾经说过,番茄工作法之所以有效的一个重要原因就是通过固...

番茄工作法之番茄钟应该设多长

在实施番茄工作法时,老感觉25分钟时间有点短,做起事来反而有被打断的感觉。但番茄钟默认是25分钟,这是众所周知的事实,这使我心底产生一丝疑虑,难道自己不适合使用番茄工作法吗?   像当初我在番茄学习法中提出的45分钟,是据科学研究,人在学习一定时间后会有疲劳期,一般连续记忆45分钟后,人脑的记忆效率会显著下降。所以就参照学校课时安排将学习法的番茄钟设置为了45分钟。   那番茄工...

收纳的退路

不少人都有这样的困惑,整理收纳后不久,一切又回到了原样。的确,生活在不断发生变化,物品也总要取出使用,所以饭田久惠的五步收纳术(详情见轻松收纳五步走)强调在整理收纳后,还要维持与管理,用完物品要放回去,确保物品总是放在指定位置。 但具体要如何做到这一点呢? 在《优雅简约的收纳创意》这本书里,作者玛丽(日)针对这个问题提出需要考虑“收纳的退路”。   1、留有自由空间 在每一个空...

轻松收纳五步走

好吧,我承认标题党了。收纳整理其实同减肥有点类似,并不是件轻轻松松一劳永逸的事情。但按下文说的五步真正实施下来,的确会给你的生活带来本质上的改变。 先说说这五步收纳术的出处,是来自饭田久惠(日)写的《速战速决的快乐收纳术》。 书中一开始就总结了收纳整理的思维,提出收纳的目的不在于能放入大堆东西,能轻松快速存放的收纳才是最好的收纳。只要按照好收纳的标准考虑优先顺序,就能找到最适...

房子更大,就会住得更好?

身边的几位朋友都搬了新房子,面积变大了,新家具新家电,什么都焕然一新,一开始跟原来的老房子比起来真是完全不同。但过了一阵再看,原来乱糟糟的现在还是乱糟糟,原来整洁的现在依然整洁,虽然换了房子变了装修,但在感觉上家还是那个家。 为什么会这样? 大家都知道,电脑有硬件软件之分,如果软件上不注意,配再好的硬件,用起来也不会觉得顺手。 其实家也同样如此。 “住”这件事,与房子的确有关,但...